„Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2026”

Z okazji „Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego” w naszym Domu odbyły się zajęcia z psychologiem, podczas których rozmawialiśmy o tym, jak dbać o dobre samopoczucie i wewnętrzny spokój.  Na tablicy pojawiły się proste, ale jakże ważne sposoby na codzienną troskę o siebie. Wspólnie stworzyliśmy kwiecistą łąkę – na dużych kwiatach zapisaliśmy to, co sprawia nam przyjemność, a na mniejszych to, co utrudnia nam realizację pozytywnych rzeczy. Bo choć w życiu zdarzają się lepsze i gorsze chwile, warto dostrzegać to, co dobre, i skupiać się na tym, co daje nam radość! Mieszkańcy otrzymali również wyjątkowe „recepty na uśmiech”.

Dbajmy o siebie i o innych każdego dnia!